Fikasöndag

Jag har verkligen inte gjort något annat än att fika i dag. Först brunch (ja, men det får allt räknas som fika) med A och Cath för att utvärdera gårdagskvällen. Sedan fika med Aron för att uppdatera oss på varandras liv i allmänhet. Slutligen gårdagens äppelpaj och chokladbollar med A.

Gott. Men nu blir det andra bullar (ja, inte bokstavligt...). Jobbet kallar.

Lördagen som försvann

Ja, jag vet inte vad som hände. Och nu är det inte ens lördag längre... Nåväl, för att sammanfatta:

* tog mig upp vid 10 (ja, det var ändå inte några större skandaler i fredags, så det var väl ändå rimligt). Iväg till ICA, handlade äpplen och vaniljsås och gick hem och bakade äppelpaj.
* fick sedan besök av moster Gunilla, kusin Katarina, kusin Lise med lillkusin Emilie. Ja, detta fikabesök var förstås anledning till äppelpajbaket... (även om jag själv blev lite imponerad av min husmoderlighet)
* Knappt två timmars duktig powerwalk på Djurgården. För att vara extra nyttig, så körde jag en minuts jogging, nio minuters gång (allt i enlighet med tipsen i min se-bra-ut-naken-bok). När jag kom hem kände jag en viss smärta utmed höfterna och försökte därför konsultera min träningsnörd till kompis TT. Svaret blev - som alla andra sagt till mig den här veckan - att jag är otränad...
* åt två av mina hembakade chokladbollar och drog ut på stan för att köpa födelsedagspresenter till Anna och Sara som hade födelsedagsfest i kväll. Alltid svårt när man ska handla till tvillingar; ska man köpa samma sak eller inte?? Nja, det blev ett mellanting den här gången.
* nu, hemma, efter fest och utgång. Är så trött att jag bara slängde av min klänningen så fort jag kom innanför dörren. Ja, inte för att någon annan ville ha av mig kläderna, utan för att jag vill hoppa i min sköna pyjamas.

Nu är det dags för te och någonting till. Kanske en chokladboll :)

Det är fredag!

Japp, det är fredageftermiddag och helgpeppet börjar infinna sig. Först AW med G som är hemma från London; sedan Mamma Mia i Globen med E (tack än en gång för biljetterna I!). I morgon - ja, då blir det säkert en massa skoj med.

Jag är med andra ord grymt laddad för helg! Och vilken låt passar bättre att ackompagnera helgkänslan än den här (ok, kanske inte för textens skull... men det är grymt drag i den!)?

Jag och träning...

... går inte riktigt ihop. Efter att ha haft lite domningar i ena axeln var jag duktig och hälsosam och besökte en sjukgymnast för mina besvär. Jag tänkte mig att det nog skulle bero på överansträngning med tanke på mitt aktiva leverne. Döm om min känsla av kalldusch när sjukgymnasten med präktig stämma förklarade att det var en följd av dålig hållning, brist på träning och svaga muskler.

Men excuse me - jag som helt gått in för ett hälsosamt liv, springer på jobbet, lider av träningsvärk...

Och värre skulle det bli. Med en klump i halsen frågade jag om det kanske kunde vara bra med pilates (jag var fortfarande i förnekelsestadiet och tänkte att jag kanske bara behövde lite mjukare och lugnare träning) för att få till de där små musklerna jag tydligen saknar. "Nja, jag tror du ska vänta med det, tills du har byggt upp dig lite. Man ska inte gå på pilateskurser innan man fått upp en grundnivå, då man inte längre har ont".

Ok, jag förstår. Jag är inte gjord för träning. Jag är inte gjord för österländsk trams. Jag är gjord för att shoppa, festa och sova.

träning, sjukgymnastik, pilates

Morgonstund...

Som mina vänner stundtals får erfara, så är jag ibland lite försenad (eller, jag kallar mig i stället tidsoptimist - jag tror att jag ska hinna en massa och så helt plötsligt har tiden bara flygit iväg!). Jag har emellertid märkt att jag sätta in turbon under extrema förhållanden.

Ett sådant förhållande uppstod i morse. Jag, som hade seriösa planer på att ta en powerwalk kl 06:30 i morse, vaknade utan klocka (och det är alltid ett dåligt tecken) - den hade troligtvis stängts av i stället för att blivit snoozad - kl 08:30. Med tanke på att jag hade ett möte en bit bort kl 09, kan man väl säga att morgonen fick en ganska stressig, men ack så effektiv start.

Upp med ett ryck, in i duschen, på med kläderna, hjälpligt sminka mig, borsta tänderna... kl 08:40 lämnade jag lägenheten och sprang mot t-banan. Och jag hann.

Det där med tid är onekligen något jag aldrig kommer förstå mig på...

tid, försova

Seriös bakning

Nu börjar jag komma in i husmodersrollen på allvar! Köket ser ut som en hemkunskapssal efter avslutad lektion, men snart står chokladbollarna fint uppradade; redo att frysas in för att finnas tillhands vid tillfälle (såsom vid spontana fikabesökare... vilka brukar vara få... men ifall).

Det som är bra med detta husmodersryck är att mina köksskåp blir inventerade. Bland annat hitade jag mitt dl/msk/tsk-mått i ett av skåpen - fråga mig inte hur det har hamnat där; havregryn med utgångsdatum 2006, samt vaniljsocker anno 2005. Tyvärr innebar de två sista fynden att ett spontanbesök till ICA blev nödvändigt.

Eftersom den här bloggen mer och mer börjar fokusera helt på hälsa, matrecept och träningstips, så borde jag nästan dela med mig av mitt alldeles egna chokladbollsrecept.

Likväl ska jag nu försöka gå och lägga mig i tid (apropå hälsotips), så jag hänvisar till ICA:s hemsida.

ICA, chokladbollar, hälsa

Kossor står med nosen mot norr

Min förra klasskompis Aron gjorde mig uppmärksam på denna nyhet, som presenterades i The Telegraph i går.

Kossorna sägs ha en inbyggd kompass, vilket är en kvarleva från deras förfäder (ja, och förmödrar, antar jag - nu var det ju kor och inte tjurar det gällde. Å andra sidan finns det ju en ko som heter Bo, så ko-genus verkar vara ett synnerligen outrett begrepp...), som tidvis behövde förflytta sig mellan Arika, Asien och Europa (jodå, även kossor har utvandrat!). Korna vänder sig företrädesvis mot norr för att stå i linje med jordens magnetfält (detta gäller väl då för norra halvklotet, för man förmoda).

Som Aron sammanfattade det: detta kommer få till följd att kor blir den hetaste hikingaccesoaren. Tänk att ha en väskbärare med inbyggd kompass!

kor, The Telegraph, kompass

Voilà!

Japp! Det blev en lasagne! Jag har inte smakat och jag vet inte om den kommer ge mig magsjuka, men vacker är den.

Att göra egen béchamelsås existerar inte i min värld, varför jag vid de andra mycket få lasagnetillfällena har använt mig av Keldas ostsås som substitut. Likväl, enligt min bok om hur man ska se bra ut naken ska man skippa alla halvfabrikat och bara äta typ stenåldersmat (eller hur det nu var). Tveksamt om lasagneplattor fanns på stenåldern, men eftersom Keldas ostsås inte ens fanns förra seklet, körde jag med riven ost och gräddmjölk i stället.

Jo, köttfärssås, plattor och riven ost varvas; sedan hälls gräddmjölk över hela härligheten innan allt åker in i ugnen. Nu ska jag ju erkänna att detta béchamelsubstitut inte är min idé, utan snarare ett tips ifrån I. Likväl, mina tips om hälsosam stenåldersmat och eliminerandet av halvfabrikat får nästan den här bloggen att framstå som en recept- och hälsoblogg.

Laga mat

Jag har varit och storhandlat i dag. Hela kylen är fullproppad och det känns nästan lite konstigt. Vad som känns ännu mer konstigt är att jag håller på och lagar mat. Intentionen är att det ska bli en lasagne.

Återstår att vad utfallet blir.

Ostkaka från Hälsingland

Kvällen har bestått i lite städning, skosortering, en powerwalk och så en stor bit hälsingeostkaka. Jodå, ostkakan från pappas hemtrakter skiljer sig väsentligt från den småländska motsvarigheten och smakar otroligt gott.

Den främsta skillnaden är konsistensen (eller snarare tillagningssättet, men jag endast lämna en deskriptiv redogörelse...). Hälsingeostkakan är inte grynig, utan fast och med hög densitet; det är på nivån "det gnisslar när man tuggar". Vidare serveras den med saftsås, inte med sylt, och är så mäktig att en bit duger som hel måltid (hm, en något söt sådan, dock).

Den tråkigaste skillnaden är att ostkakan bara går att få tag på i Hälsingland...

Jag har blivit konsthandlare

Tillbaka i Stockholm efter en helg i Hälsingeskogarna. Det primära syftet var att vara närvarande vid auktionen efter min farbror samt träffa kusiner och gamla bekanta till familjen.

Vädret var strålande och allt flöt på som det skulle. Själv kände jag mig synnerligen kultiverad, när jag ropade in en tavla jag spanat in. Den är målad av min farbrors far och föreställer en naken karl bakifrån. Eftersom det bara är jag och min provdocka Miranda som bor här, så tyckte jag att vi behövde lite manligt sällskap. Har ännu inte bestämt något namn på honom, men det kanske löser sig vid vernisaget.

Ett roligt minne är den hur som helst.

Inte godkänt!!

Inviger i dag mina nya plommonfärgade Whyredstövletter, som jag fyndade i Götet - och efter en dags användning ser de ut såhär!! EN dag!

Jaja, inget som inte går att åtgärda; det är bara att köpa sådana där sandpappersliknande lappar att klistra på; de ska de nog klara sig.

Men jag är glad att jag betalade 350kr i stället för 2500...

stövletter, Whyred

Ont, det gör ont...

Aj! Var återigen duktig och gick och tränade (förkylningen var visst bara inne och gjorde ett gästspel) i dag.

Eftersom jag ändå är ganska så van vid att hänga på gymmet, så känner jag mig ändå ganska så cool när jag är där (eller nej - i mina fula träningskläder är det verkligen det sista jag är... men jag börjar ändå känna mig lite hemma).

Värmde upp på trappmaskinen, och efter en liten stund kom två rätt vältränade killar in i lokalen. Jag som vid det laget var klar med uppvärmningen avancerade vant till en av träningsmaskinerna.

"Kom igen tjejen, kämpa på", ropade en av killarna när jag talangfullt började trimma mina muskler. Killen fortsatte: "Alltså, lätta på tyngden och håll såhär", varpå han gestikulerade med armarna. "Och ta det låååångsamt", fyllde den andra i. "Bra hjärtat, gör 12 st nu; kom igen: 1, 2, 3... raaaaka armar, ända ned till ryggen, bra, fortsätt..."

Jag trodde jag skulle dö! Ok, jag kanske inte har världens koll på hur man exakt ska använda alla maskiner, men jag brukar liksom hålla på lite tills det känns jobbigt. Och att det gör ont dagen efter känns som en bra bekräftelse på att det gjort nytta.

Sedan blev det inga fler maskiner.

1) för att jag liksom inte hade suttit och skrivit det här nu, samt
2) för att jag heller inte ville råka ut för att göra bort mig på fler träningsredskap.

Love hurts. Liksom min arma kropp.

Stress

Jag är stressad. Elle kom förra veckan, Damernas Värld i dag - i morgon kan det mycket väl ramla ned någon annan tidning; jag har som bekant inte riktigt koll på vad jag prenumererar på... Dessutom kom min beställda bok Jag vill ju bara se bra ut naken i dag.

Har börjat med att titta lite i boken som skulle kunna ge mig en karriär som blottare. Det jag hittills har läst är att man ska utesluta alla halvfabrikat såsom färdiglagade köttbullar, snabbmakaroner, Start-flingor, chips kex och sötad yoghurt.

Vadå? Ska jag behöva förändra hela mitt liv??

Jag kör på Homer Simpsons metod:

- Whith my diet you can eat whatever you want.
- And loose weight?
-You might! It's a free country"

Elle, Damernas Värld, Jonas Colting, Homer Simpson

Fikarast

Jag har tråkigt. Och så är jag täppt i näsan, vilket får mig att låta som en groda. Var så duktig och tränade på lunchen, och som ett brev på posten bröt förkylningen ut :( Otack är världens lön!

För att muntra upp mig själv har jag nu hämtat en stor kopp te och dessutom snott åt mig en Daim från en kollega. Kanelte blev det, vilket får mig att börja längta efter julen (förutom att jag är som ett barn när det gäller jul, så ser jag också fram emot några fler lediga dagar...).

Hm, om jag köper fyra julkalendrar så borde väl de räcka ändå till jul. Jag pratar givetvis chokladkalender.

kanelte, Daim, jul

Hunnit en del, trots allt...

Jag tycker nog jag har varit rätt produktiv i helgen, trots att jag sov till halv tre i dag. Disken lyser med sin frånvaro, dammråttorna har gått och gömt sig, och jag har dessutom kommit mig för att både köpa och sätta upp korgar i badrummet.

Jag har kommit på att jag vill ha små tvättlappar i en korg, i stället för en gästhandduk; precis så som de har på finare hotell och restauranger. Får man som gäst i mitt hem äcklig mat och en smal soffa att sova på, så kan man i alla fall glädjas åt att man får en alldeles egen liten handduk att torka händerna på.

Dessutom har jag gått hela 8954 steg i dag (har hört att man ska satsa på 10 000 per dag). Ok, att runt 2500 av dem trampades i natt när jag var ute på glid, men jag har ändå hunnit med en liten powerwalk under de regntunga skyarna.

stegräknare, tvättlappar, powerwalk

Lördagskväll

För att rapportera från gårdagskvällen, så inleddes den med att A kom förbi när jag stod osminkad iklädd juicy och tofflor, samt tuggandes på makaroner. A:s nya strategi är att helt sonika komma hem till mig när hon själv är klar. Sedan får jag helt enkelt göra mig klar medan sällskapet dricker drinkar (inklusive jag själv) och samtidigt skyndar på mig. Tja, att göra sig snygg och succesivt dricka alkohol är väl egentligen ingen dum idé?? :)

Till skillnad från förra helgen, så hade jag denna gång lyckats få igång stereon, vilket imponerade stort (men vaddå, man är ju ingenjör - hur svårt kan det va'?).

En tur förbi Carl för att se vad TT & co hade för sig; sedan var det dags att göra stan osäker.

Söndag i sängen...

... fast jag funderar på att avancera till soffan i stället. Nåväl, juicyn är på, vädret är tråkigt och frukosten är snart klar - kan inte bli högre myspotential!

Efter gårdagkvällens bravader var jag något förvånad över att vakna redan kl 10 i morse. Satte på TV:n och TV4 Nyhetsmorgon, där morgonens tema var klimakteriet och klimakteriebesvär. Av någon anledning somnade jag om och vaknade för runt en timme sedan.

Dagens aktiviteter blir att läsa alla de tidningar jag prenumererar på, men aldrig hinner läsa. Blir vädret roligare, så kanske det blir en promenad. Mycket ska hinnas med i dag :)

Besök av mamma

I dag har mamma varit på besök, i primärt syfte att göra stan ihop med mig. Fika (eller snarare frukost för min del) hemma hos mig, bussen ned till stan, shopping, lunch och vin på Tures, shopping och därefter fika igen.

Har nu precis vinkat av mamma och kan stolt konstatera att mina inköp faktiskt är av det praktiska och (actually) välbehövliga slaget. Det blev bland annat korgar till badrummet, sladd att koppla ihop datorn och steon med (jag har på sistone fått utmärkelsen "världens mest otekniska ingenjör" och tänkte nu att jag skulle göra ett allvarligt försök att lyckas använda mina tekniska prylar) samt en packe tomma dvd-skivor (ok, jag menade att köpa cd-skivor, menmen...).

Oj, så duktigt :)

Mamma Mia!

Har precis kommit hem efter att ha sett Mamma Mia med A. Visst är det musiken som gör hela filmen, men det är å andra musik som inte går av för hackor. Gick och log och nynnande på ABBA-låtar hela vägen hem. Ett riktigt glädjepiller!

A:s syster Marie, som jag visserligen gick i samma högstadium som (Örebro är litet ibland) men egentligen aldrig pratat med, hade spontant utbrustit att jag måste vara Tanya i filmen. Spänd på hur denna Tanya var, skrattade jag högt när en lång, lite klumpig kvinna i skyhöga klackar klev av båten till den lilla grekiska ön...

Ja, att hon sedan hade en förkärlek för plastikoperationer och hade avverkat tre äkta makar, kanske inte är mitt ideal helt och hållet, ändå...



Mamma Mia, Tanya, ABBA

Den_låg_kvar_i_skåpet

...puuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Jag ska se bra ut naken

Eftersom jag nu är så sportig och hänger på gymmet - med eller utan behå - så tänkte jag förkovra mig lite i det här med träning.

Den bok som föll mig på läppen var: Jag vill ju bara se bra ut naken av Jonas Colting. Ja, jag vill förstås se bra ut naken (även om jag i och för sig anser att förarbetet för att få visa hur bra man verkligen ser ut naken, går lika bra att genomföra med falsk marknadsföring), men boken lär visst ge bra tips om träning och hälsa.

Tipset fick jag av AK och Marbe, så ser jag nu inte ut som ett skogrå (hm, ja, förutom svans och ihålig rygg, då...), så vet jag vilka som får stå till svars...

Jag vill ju bara se bra ut naken, träning, hälsa, skogsrå

Dagens klant...

A brukar fråga efter "dagens klant"; ungefär som att jag skulle klanta mig varje dag. Det tycker jag nog är en gnutta överdrivet, men - ok, i dag har jag klantat mig lite...

Kände mig energisk efter jobbet och beslöt mig för att gå till gymmet innan hemgång. Eftersom jag var hurtig och tränade även i måndags, så hade jag kvar mina halft om halft svettiga gympakläder i mitt skåp på jobbet (ja, men två gånger kan man faktiskt använda gympakläder: ok, jag byter underkläder men... ja, ok, ska nog släppa det här nu...). Raffsade ihop plaggen, som jag varit duktig nog att hänga upp, och begav mig av.

Väl inne i omklädningsrummet, märker jag att min sportbehå saknas. Jag VET att jag packade ned den ihop med allt annat i min överfulla handväska, min överfulla träningsväska samt i en plastpåse.
Jaja, var bara att köra på den ordinarie bysthållaren, eftersom jag ändå skulle hem direkt efter.

MEN VAR ÄR MIN SPORTBEHÅ???

Någonstans mellan mitt skåp på kontoret och gymmet (vilket är från ena sidan av World Trade Center till den andra...)! Nästintill ombytt blev jag bara trött på allt och trött på mig själv och beslot mig för att strunta i allt och bara gå och träna...

Men vad ska mina kollegor, McKinsey-konsulterna, Exportrådets tjänstemän m.fl. som huserar i WTC säga när de hittar en svettig och solkig behå utanför kontoret (den var faktiskt inte solkig pga ålder, utanför att jag råkat tvätta den med fel färger... vilket är de flesta färger, eftersom behån var vit...)??

Borde jag sätta upp lappar, typ: "HAR DU SETT MIN SPORTBEHÅ? Förlorad i onsdags kväll, men bör finnas någonstans i byggnaden. Hör av dig till... på nr...".

Undrar om någon skulle svara på en sådan lapp...

Sportbehå, World Trade Center, Exportrådet, McKinsey

Veckans söndag

Måste erkänna att denna söndag varit ganska seg. Det har nog ett visst samband med gårdagkvällens eskapader, men också med det faktum att jag börjar jobba i morgon. Känns segt, men om jag lägger mig nu, så borde jag vara hyfsat pigg i morgon och jag känner mig nöjd med mig själv.

Oj, så förståndigt.

Veckans lördag!

Hemma i Stockholm och hemma efter trevlig utgång med A. Var en hel del problem med att ta mig från Götet och hit. Först glömde jag mitt kort, där min biljettlösa resa fanns registrerad. Efter en något panisk färd från Långåsliden till centralstationen hittade jag slutligen min biljett i den smockfyllda resväskan.

Eftersom Marbe skulle till sin fotbollsträning lite innan tåget skulle avgå, så jag hade gått om tid att spana in shoppingen i Nordstan. I lugn takt började jag sedan åter bege mit till centralstationen, och var i princip i färd med att gå på tåget - då jag insåg att jag hade lämnat ifrån mig min resväska på okänt ställe!

Min första gissning var H&M, där jag ändå hade handlat och troligtvis dumpat väskan. Sprang tillbaka till Nordstan och närmasta H&M... och blev varse att jag gått till fel H&M. Ok, efter bra vägbeskrivning så hittade jag rätt och fann min röda resväska ensam i ett hörn.

Jag, resväskan och all annan packning sprang i ilfart till tågstationen och kom till slut på rätt tåg i rätt tid.

Lite spänning måste det vara.

Nu, hemma efter champagne och utgång med A. Alltid trevligt. Alltid sent. What a coincidence.

Göra Götet

Nu är det dags för sjusovare 1 och 2 att ta sig ut på stan och kolla in Göteborgs stadsliv. Som de fashionabla shoppers vi ändå är, är vi uppstajlade till tänderna: Själv stoltserar jag i synnerligen säckiga och trasiga jeans (de hade en gång i tiden "casual fit" och några slitningar på knäet, vilket numera har förvandlats till säckig passform och ett gigantiskt hål på knäet. Det sistnämnda är ett resultat av att jag en gång fastnade med stortån i den diskreta slitningen) och en urtvättad t-shirt. K bär röda träningsbyxor och bekväma mockasiner.

Nåväl, man kan inte överglänsa alla. Jämt.

(...och pga tekniska svårigheter blir det ingen bild på "dagens outfit"...)

Why red?

När man kan bära lila (ok, jag gillar rött med, men det är ju Whyred som ifrågasätter det röda, actually...)!

Dagens fynd är i alla fall dessa plommonlila stövletter.

Whyred, stövletter

Shopping i Götet

Efter tre intensiva (hm...) dagar i Öret var det i morse dags för mig och K att fortsätta vår Sverigeresa till Götet och AK och Marbe. Uppe i ottan, som vi var, anlände vi förstås till framsidan redan vid lunchtid. Efter en kvick överläggning kom vi fram till att ett besök på det trevliga outletcentret Freeport var det bästa sättet att fördriva eftermiddagen.

Jodå, vi gjorde vårt bästa för att bättra på konsumentprisindex och blev sedan upphämtade av AK i sällskap med ett gäng välfyllda shoppingpåsar. Tänk vilken god gärning för vårt fosterland! :)

Nu är det dock dega i soffan som gäller. Shopping tar onekligen på krafterna...

Göteborg, Freeport, shopping

Long time, no see

Förstår inte var de senaste dagarna har tagit vägen; bloggandet har verkligen fått stryka på foten. K anlände vid femsnåret i lördags morse; därefter sov vi bort halva dagen. Sedan stan, sedan fest. Åsså sova bort halva söndagen.

I morse bar det av till ett regnigt Öret och nu är det slappa som gäller i tre dagar... eh, för det har jag ju inte gjort de senaste veckorna... :)

Ansiktslyftning

Hm, en liten ansiktslyftning på bloggen. Gult känns som ett nytt grepp, men ibland måste man gå utanför ramen. Får se hur det funkar.

Lugn och efterlängtad fredagkväll. K skulle landa med planet från London runt midnatt, men så visade sig flighten vara inte mindre än 4h försenad. I stället för att vänta lufsar jag omkring här hemma i juicy och lyssnar på grannarna som har fest och för logiska resonemang på balkongen ovanför (just nu diskuteras huruvida hallongrottor klassificeras som kaka eller bakelse...).

Rätt så intressant. Rätt så skönt att inte vara delaktig.