Ja, jag orkar inte ha en lång utläggning om vad sjukgymnasten sa i dag, när jag var på "återbesök". Likväl, så inbegrep besöket tjat om att jag var svag, men att jag snart skulle märka resultat om jag bara gjorde hans anvisade övningar med ett rött gummiband. Fick ytterligare en tid på torsdag för att kontrollera att jag verkligen gjorde övningarna rätt och att de inte var för avancerade...
Jaja, sparka på en som ligger, bara!
Men nu har jag seriösa planer på att ändå gå ned till gymmet. Några avancerade saker blir det inte, men tänkte att jag kanske fxar löpbandet, utan att göra fel i alla fall...
Den som lever får se.
träning, sjukgymnastik
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar